Что вызывает неприятный запах изо рта и как с ним бороться?

Что вызывает неприятный запах изо рта и как с ним бороться?

Неприятный запах изо рта, или галитоз – проблема, с которой сталкивается множество людей. Какие факторы обычно вызывают эту проблему, и как с ней бороться? Рассказывает врач стоматолог-терапевт-ортопед-хирург клиники "Эстель" Светлана Андреевна Астапова

На свежесть дыхания могут повлиять естественные факторы. Такие как:

• время суток (из-за уменьшения выработки слюны процесс самоочищения полости рта в ночное время уменьшается)
• возраст (в определенном возрасте дефицит слюны становится постоянным явлением, что создает благоприятный фон для размножения патогенных бактерий)
• гормональный фон

пища (употребление острых и сильно пряных блюд, алкоголя, кофе, табака, чеснока, лука, солений пряностей и карри провоцируют появление запаха изо рта)Нередко галитоз наблюдается у тех, кто: не следит должным образом за гигиеной полости рта, принимает ряд препаратов (например, антибиотики или глюкокортикостероиды), курит, испытывает психоэмоциональное напряжение или пребывает в постоянном стрессе. Но несвежее дыхание может быть и признаком некоторых заболеваний. На свежесть дыхания могут повлиять патологии почек, дыхательной и пищеварительной систем, ЛОР-органов (уха, горла и носа), а также нарушение обмена веществ (сахарный диабет).

Как убрать неприятный запаха изо рта? 

Если несвежее дыхание присутствует постоянно, необходимо обратиться к стоматологу. Важно не пренебрегать гигиеническими процедурами. Правильно ухаживайте за полостью рта, проводя двукратную ежедневную чистку зубов: утром после еды и вечером перед сном не менее 3 минут. Помимо основных средств – щетки и пасты – рекомендуется использовать вспомогательные:

• зубные гели и пасты
• ирригаторы для полости рта
• средства, которые помогают чистить межзубные промежутки (нити, ленты, скребки, ершики)
• жидкие средства (ополаскиватели, эликсиры)
• лечебно-профилактические жевательные резинки
• чистите спинку языка (его неровная поверхность идеальна для размножения бактерий, порождающих неприятный запах)
• применяйте ополаскиватель 1-2 раза в день после каждой чистки зубов (натуральные ферменты, входящие в состав ополаскивателей, прекрасно справляются с мягким налётом и надолго сохраняют свежесть дыхания)

 +7 (8212) 55-59-95, г. Сыктывкар, ул. Пушкина, 30/1